Gjennom årene som ansatt opplevde jeg gradvis trangere rammer, og det var vanskelig å gi det jeg ønsket. Fornuften ville holde meg i den trygge jobben, men hjertet og sjela lengtet etter noe mer. 

 

Et introduksjonskurs i Rosenmetoden ble et viktig vendepunkt. Der opplevde jeg dyp respekt for kroppen og alt den har båret gjennom livet. Det var rom for alle følelser, og åndelighet var et naturlig tema. Alt dette gav meg blant annet en økt indre ro, mindre spenninger i kroppen, verdifulle innsikter om eget liv og ikke minst næring til sjela. Gjennom utdannelsen fikk jeg det jeg lengtet etter, - en dypere forståelse av både meg selv og andre. En stund senere opplevde jeg mindfulness, som både samsvarer med og utvider det jeg erfarte gjennom Rosenmetoden.

 

Da jeg virkelig var på rett vei tok livet en uventet og uønsket vending. Jeg ble langvarig syk, og opplevde samtidig andre tunge belastninger. På den tida var jeg overbevist om at det kom i veien for mine planer, og visste lite om at det var min egen sykdomsperiode som skulle bli min viktigste læremester. Verdien av å ha møtt min egen sårbarhet er uvurderlig når jeg nå møter andre i sin. Det har gitt meg en større faglig tyngde som Rosenterapeut, veileder og mindfulnessinstruktør. Rosenmetoden og mindfulness er fortsatt mine viktigste verktøy for indre ro, god helse og økt livskvalitet.

 

Kjernen i mitt arbeid handler om å skape bedre helse gjennom økt indre ro. Skrelle av lag for lag, og komme nærmere vår egen sannhet. Jeg jobber helhetlig, og ofte med stor vekt på hva kroppen forteller gjennom sine signaler. Hva betyr egentlig disse signalene? Og hvilke muligheter ligger det i å bli kjent med dem? Om du ønsker å utforske hvilke muligheter det kan gi deg, så ønsker jeg deg velkommen til å ta kontakt.

 

Jeg jobber med mennesker som er preget av stress, uro, nedstemthet, muskelspenninger, smerter, utmattelse og betennelsestilstander, i tillegg til de som ønsker økt bevissthet i eget liv. Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette så vil jeg gjerne følge deg videre på veien med rosenmetoden, mindfulness, veiledning eller aromamassasje.

 

Du kan bli bedre kjent med meg ved å følge meg på sosiale medier og lytte til OmLivet-podden. OmLivet-podden består av fire ildsjeler som ønsker å formidle kunnskap, og skape inspirasjon og refleksjon rundt det å være menneske. Under fanen «podcast» ligger episodebeskrivelse og link til de fleste av episodene jeg har spilt inn. Jeg kjenner på en stor takknemlighet for gjestene jeg har blitt kjent med, og for de ulike temaene jeg har fått mulighet til å dykke inn i gjennom podcasten.

 

Jeg holder til i et trivelig lokale ved skogkanten i Horten i Vestfold. Ta gjerne kontakt for en gratis og uforpliktende samtale eller timebestilling. Jeg ser fram til å treffe deg!